|
Главная / форум / Фитнес программы и занятия / Фитнес для мужчин
| Автор |
Дата |
Фитнес для мужчин |
| Pages:
1
|
|
13.6.2013 17:45 |
Почему то преобладает мнение что фитнес это в основном для женщин. А тем не менее существую комплексы упражнений для мужчин. И при чем такие что от них вряд ли откажутся даже видавшие виды спортивные парни. |
|
16.8.2013 15:04 |
Все зависит от того, какой у вас наставник. К тому же надо учитывать, что в группу надо набирать мужчин, которые подойдут друг к другу по возрасту и физической подготовке. Иначе один может устать вначале фитнеса, а другой и к концу занятий не сможет разогреться в медленном темпе. |
|
16.9.2013 08:22 |
Возрастная разбивка в группах занятия фитнесом должна быть обязательна,не только в мужских группах,но и в женских.Потому как не каждому может подойти предложенная тренером физическая нагрузка. |
|
16.10.2013 12:32 |
Иногда на занятия подбирают участников не только по возрасту, но и по состоянию физической подготовки. Иногда некоторые 40-50 летние мужчины могут дать фору 20-летнему парню, который вообще не занимался спортом. |
|
20.6.2014 05:27 |
Скажу честно, что никогда не видела, чтобы мужчины занимались фитнесом. Мне кажется этот вид больше подходит женщинам. А мужики пусть идут в тренажерный зал и таскают железо. |
|
04.7.2014 21:35 |
Хоть есть упражнения специально для мужчин, но выполнять их бывает не кому с зале фитнеса. Редко когда в группе мужчины записываются. Хотя это тоже прекрасный способ потренировать мышцы. |
|
13.8.2014 15:23 |
Наверно некоторые мужчины считают, что это не совсем спортивные занятия. Я на фитнес пришел из-за друга, которому надо было пройти реабилитацию после операции и нельзя было давать большую нагрузку. Мы думали, что фитнес самая легкая нагрузка. Но ошибались. |
|
11.9.2014 08:02 |
А мне кажется, что любые занятия спортом подходят как женщинам, так и мужчинам. Ведь занимаются же женщины рукопашным боем и боксом. Так почему мужчины не могут заниматься фитнесом? |
|
22.9.2014 14:57 |
Фитнес для мужчин включает совершенно другие упражнения. Но подготовленные спортивно женщины могут при желании повторять эти упражнения. Ведь даже в армии женщины наравне с мужчинами занимаются спортом. Особенно в десанте. |
| Pages:
1
|
Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!
Партнеры:
|
