|
Главная / форум / Фитнес программы и занятия / Чем заняться пенсионерам
| Автор |
Дата |
Чем заняться пенсионерам |
| Pages:
1
|
|
04.4.2014 07:01 |
Доступно ли занятия фитнесом людям пожилого возраста? Мне кажется, что все комплексы в основном рассчитаны на молодежь. А что-то вроде группы здоровья для пенсионеров ничего нет что ли? |
|
14.4.2014 20:44 |
Есть занятия, которые проводят для людей с ослабленным здоровьем. Начинайте работать в группе вместе с ними. Может быть потом вы перейдете в основную группу, если не будет противопоказаний. |
|
20.6.2014 05:23 |
Лично у нас на стадионе такая группа есть. Туда ходят пожилые люди, которые занимаются специальными упражнениями, которые им доступны. Посещаемость в таких группах образцовая! |
|
04.7.2014 21:38 |
Есть специально подобранный комплекс для пожилых людей. Там нагрузка более легкая. С ней даже больные люди тоже справляются. Хотя некоторые спортивные пожилые люди некоторым молодым парням могут фору дать. |
|
13.8.2014 15:09 |
Пожилые люди в нашем спортклубе занимаются вместе с нами, но по другой методике. Некоторые не хотят идти в группу со своими ровесниками. Но все равно у них другая методика проведения занятий. А мы тоже подтягиваемся на занятиях по фитнесу, чтобы показать себя с хорошей стороны. |
|
11.9.2014 08:03 |
А у нас на стадионе организовали фитнес-группу "для тех, кому за..." Вы знаете какая посещаемость! Ещё больше, чем в молодежных группах. |
|
22.9.2014 14:49 |
Посещаемость в таких группах солидная. К тому же никто не пропускает занятия. У них нет командировок, совещаний или лени. Приходят регулярно на занятия, как мы на работу. ) |
| Pages:
1
|
Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!
Партнеры:
|
