|
Главная / форум / Жизнь с фитнесом / Поможет ли фитнес бросить курить?
| Автор |
Дата |
Поможет ли фитнес бросить курить? |
| Pages:
1
|
|
05.8.2012 17:43 |
Собираюсь вот начать ходить в спортзал, рассчитываю что поможет. Кто нибудь пробовал бросить также? |
|
22.8.2012 01:54 |
Кому как. Многим помогает конечно, потому что у человека вырабатывается определенный режим и организм как бы "переключается". В любом случае хуже не будет, так что дерзайте. |
|
05.9.2012 01:31 |
Конечно поможет? Занятия спортом дадут вам возможность отвлечься от этой заразы. Если у вас крепкая сила воли, то дерзайте и потом сами увидите, как легко станет! |
|
18.9.2012 00:15 |
Эх, если бы это было так легко. И главное я ведь и так сам по себе спортивный человек в принципе)), но вот никак бросить не получается. |
|
23.9.2012 16:08 |
Тут может так получиться - вы придете на тренировку и после получаса задохнетесь. Так и бывает от курения. Так что вам придется выбирать между полноценными тренировками и курением. Это вас заставит бросить курить. |
|
24.9.2012 00:24 |
Многие люди не могут отказаться от курения, но тем не менее продолжают тренировки. Максимум на что они идут, это на уменьшение количества сигарет в день. Но и это тоже хорошо. |
|
10.10.2012 14:46 |
Не поможет бросить курить, а заставит. Правильно было сказано, что через полчаса вы почувствуете себя загнанной лошадью. Уменьшение количества сигарет не поможет вам. И даже если бросите курить, то пройдет несколько месяцев, пока почувствуете улучшение. |
|
13.10.2012 13:57 |
Не стоит уменьшать количество выкуриваемых за день сигарет, нужно просто в один прекрасный день прекратить это раз и навсегда. Это будет очень и очень тяжело, но если выдержите, результат не заставит себя ждать. Какой там несколько месяцев. Через 2 недели уже как огурчик будете. |
|
27.10.2012 15:49 |
Прекратить раз и навсегда - очень хороший способ. Только при нем можно в один прекрасный день сорваться и задымить по-старому. Когда от постепенного бросания вы сможете уменьшать свою потребность в курении. |
|
27.10.2012 16:48 |
Согласен, лучше всего уменьшать постепенно, приучая организм к меньшим дозам никотина, в противном случае у вас может резко ухудшаться самочувствие, если вы бросите резко в один день. |
| Pages:
1
|
Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!
Партнеры:
|
