Главная / форум / Фитнес программы и занятия / Толстею на тренажерах
Автор |
Дата |
Толстею на тренажерах |
Pages:
1
2
»
|
лара |
24.7.2008 16:00 |
Я не понимаю почему, но я позанималась на тренажерах всего раза 3, а у меня ноги стали в два раза больше, особенно от бедра до колена вообще кошмар. Я не хочу полнеть на этих тренажерах, заниматься то стала на них, чтоб подкачать попу, ножки, а в итоге что получается - толстею? |
диман |
30.7.2008 02:14 |
Не может такого быть лара, если вы усиленно занимаетесь на тренажерах, это сразу будет заметно. Может просто мышцы так подкачались. Но это же хорошо, когда вместо жира, мыщцы. |
Ruslanka |
09.8.2008 14:44 |
Лара, займитесь тайбо или шейпингом. большие нагрузки будут способствовать снижению веса. В неделю три раза, только заниматься нужно серьезно. |
lison |
10.8.2008 19:51 |
Лара, вот мне обычно после тренировок всегда хочется поесть, может и у вас такой случай, хотя у меня вместо жировых слоек больше появляются мышцы, но не в 2 раза.. |
Джен |
18.8.2008 11:52 |
Лара, ноги стали в два раза больше, а все остальное, что осталось на месте... |
lison |
20.8.2008 14:41 |
сходите к врачу, может у вас какое-то нарушение, в таких случаях лучше не медлить и хорошо было бы обследоваться. |
Рома |
22.8.2008 05:01 |
Я слышал, что женщины поправляются от тренажеров, но это кажется мышцы нарастают или жир в мышцы превращаются. А похудеть можно только с помощью строгой диеты. |
Ната |
24.8.2008 05:28 |
Точно, у меня так и было, я потом перестала увлекаться калориями, не ела перед тренировкой и после тренировки через два часа съедала банан. А потом есть специальные весы, которые показывают процент мышечной массы от общего веса. так вот нарастает от тренировок только мышечная масса. |
Мих |
26.8.2008 19:25 |
Права, натка, ей богу. Вы же, милые мои мышцы накачиваете, так что тело будет что надо! |
диман |
29.8.2008 00:26 |
сколько видел девчонок занимающихся на тренажерах, у всех фигурки что надо... но они конечно пашут изо всех сил. |
Рома |
01.9.2008 05:58 |
А мне накаченые девочки совсем не по вкусу, как руки напряжет или ноги. так страшно становится, как мужик. ей Богу. |
Pages:
1
2
»
|
Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!
Партнеры:
|