фитнес, фитнес клубы
фитнес, фитнес клубы
Главная страница     Контакты
фитнес клубы

Главная / форум / Жизнь с фитнесом / А где лучше в помещении или же на воздухе?

Логин: Пароль:
Зарегистрироваться | Вспомнить пароль | Правила форума

Автор Дата А где лучше в помещении или же на воздухе?
Pages:   1    2    3    4    » 
Bel 23.9.2008 11:40 Привет спортсменам!
Скажите пожалуйста, где лучше и полезно заниматься фитнесом, на свежем воздухе или же в крытых помощениях, прост оу меня есть подобный выбор, хочу теперь определиться, что скажите?
Рома 01.10.2008 07:11 На воздухе то получше будет, только все ли упражнения вы сможете выполнять на открытом воздухе в холодный период года, упражнения лежа, например?
энка 19.10.2008 01:27 Лучше всего заниматься в хорошо проветриваемом помещении. А на воздухе бегать хорошо...
Дикси 21.10.2008 05:56 Точно, и упражнения стоя делать тоже можно на улице, а вот все остальное лучше в зале.
тренер 22.10.2008 23:21 На улице бесспорно лучше заниматься, свежий воздух и т.д. Это все конечно хорошо. Но не забывайте, что скоро зима и как например подтягиваться на турнике в зимнее время? Так руки прилипнут к железяке этой, а отлиплять кто будет?))
энка 27.10.2008 21:28 Все так приветсвуют занятия на свежем воздухе, а кто реально уже занимаеться на природе? Есть такие?
тренер 03.11.2008 12:28 Я могу сказать за себя, что этим летом каждое утро выбегал на улицу и 30-40 минут бегал по парку. КАЖДЫЙ ДЕНЬ, не важно будни, праздники, выходные. Но сейчас уже ни в какую не получается, т.к. на холод у меня аллергия (я серьезно), меня сразу начинает в дрожь бросать. Поэтому теперь только в клубе бегаю, так и буду до следующего лета.
Рома 06.11.2008 06:23 Каждый выбирает себе сам комфортные условия, организм вам сам подскажет.
lison 10.11.2008 07:57 Что бы не говорил организм
все же на воздухе делать упражнения это что-то особенное.
служил в армии, знаю что это такое.
тренер 11.11.2008 12:28 А я поражаюсь людям, у которых настолько большая, просто огромная, сила воли, и они в морозное пасмурное утро, каждый день выбегают на улицу и начинают разминаться, крутить и махать руками, ногами, а потом соберутся с силами и бегут, бегут, бегут, пока совсем тяжко не станет и язык на плечо не упадет, только после этого идут домой греться горячим кофе и яичницей.))))
энка 18.11.2008 22:04 Ну допустим занятия любым фитнессом на природе не проводяться. Все проходит в больших комфортных залах. Ну а спортом конечно лучше заниматься на природе.
Pages:   1    2    3    4    » 

Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!

Партнеры:


Новости

08.09.08
  6 сентября  2008 года в Санкт-Петербурге прошло мероприятие "Женская Десятка" (3-й сезон).Это был...

04.09.08
  Всего между собой состязались шесть человек – ведущие инструкторы компании: Екатерина Авдекова, Евгения Анисимова...

09.07.08
  5 и 6 июля сеть фитнес-клубов World Class провела VIII летние Олимпийские игры. Более 600 активных членов клубов World...

 

Сегодня на форуме

Сон и занятия фитнесом »
Занятия фитнесом и витамины »
Долгий отдых »
Аэробика фитнес и прочее »
Фитнес - лекарство от »
Кока-кола на тренировке »
Время занятий »
Все темы форума


© 2007 - 2009 "GoFit.Ru" - фитнес, фитнес клубы Интернет-статистика

Советы для начинающих
Фитнес как спорт
Худеем с фитнесом
Здоровье и фитнес
Фитнес-йога
Пилатес
Аэробика
Тайбо
Стрип-дэнс
Джоггинг
Тай-чи
Калланетика
Аква аэробика
Детский фитнес
Фитнес для беременных
Фитнес на дому
Питание при занятиях фитнесом
Одежда для фитнеса
Фитнес антистресс
Фитнес в офисе – упражнения
Корпоративный фитнес
Как ускорить потерю веса
Как подобрать тренера
Как выбрать фитнес клуб
Как открыть фитнес клуб


Голосование:

На что вы в первую очередь обратите внимание, когда будете искать для себя фитнес-клуб?
Результаты опроса

SitePress.Ru - создание сайтов Создание сайтов